Una giornata terapeutica per incontrare le tue risorse, i tuoi blocchi e la tua storia
E se quella che oggi consideri una difficoltà fosse, in origine, una delle tue più grandi risorse?
La capacità di adattarti può diventare il non sapere più cosa vuoi. La tua sensibilità può trasformarsi in iper-vigilanza. Il prenderti cura degli altri può portarti a dimenticare di te.
Una risorsa diventa un problema quando smette di essere una possibilità.
Attraverso la tua Mappa dei Talenti, costruita a partire dalla tua data di nascita, esploreremo risorse, bisogni, schemi familiari e modalità con cui entri in contatto con te stesso e con gli altri. Utilizzeremo archetipi e tarocchi in chiave simbolica, insieme ad attività terapeutiche e psicoterapia esperienziale, per dare forma a ciò che spesso facciamo fatica a vedere e nominare.
Cosa faremo
La giornata alternerà esplorazione della Mappa, attività esperienziali, confronto a coppie e psicoterapia individuale in gruppo. Lavoreremo per:
- riconoscere le tue risorse e i tuoi talenti
- comprendere come li utilizzi nelle relazioni e nelle difficoltà
- individuare schemi familiari che ancora influenzano le tue scelte
- riconoscere quando una risorsa diventa un limite
- esplorare parti di te che fai fatica a portare al contatto
Non sarà un test per dirti chi sei ma uno spazio per osservare come sei oggi e quali possibilità puoi ancora scegliere.
A chi è rivolta
A chi desidera conoscersi meglio, sta attraversando un cambiamento o sente di ripetere alcuni schemi nella propria vita affettiva, lavorativa o relazionale. A chi vuole comprendere meglio le proprie risorse e imparare a utilizzarle in modo nuovo.
Non serve arrivare con un problema da risolvere.
Puoi arrivare con una domanda: “Cosa c’è di me che ancora non sto vedendo?”
Cosa è incluso
- mappa dei talenti personalizzata
- attività esperienziali
- lavoro terapeutico con archetipi e simboli
- psicoterapia individuale in gruppo
- presenza di due psicoterapeute
- pranzo e merenda