Viaggi terapeutici

Non solo un’esplorazione del mondo ma anche un tour travolgente nella parte più profonda di te

Travel therapy: il viaggio come possibile forma di guarigione e cambiamento.

Quando viaggiamo ci troviamo a vivere in posti differenti con altrettanti ritmi, e abitudini diverse. Questo, se da una parte è affascinante ed è quello che ci spinge a partire, dall’altra ci costringe ad improvvisare, ad arrangiarci, a non sapere.

Come noi stiamo e reagiamo in viaggio, laddove le nostre comodità e abitudini protettive non ci sono, racconta di noi. Parla della nostra parte più intima, quella autentica, quella che non conosciamo o che facciamo emergere poco. Racconta di chi siamo, liberi da condizionamenti, da persone che ci conoscono e da ambienti familiari. Quindi senza giudizio, reale o percepito che sia.

   

D’altronde non è forse vero che quando siamo stressati o in difficoltà la prima frase che diciamo è: “voglio staccare!”?
E non è forse vero che spesso usiamo i viaggi come modo per ritrovarci e per sperimentarci?

Però, quello che spesso accade è che quando torniamo a casa in poco tempo l’effetto magico del viaggio svanisce.

Questo perché è stato solo “bello” o “brutto”, ma non consapevole.
Ossia, non sappiamo quali sono i nostri meccanismi profondi che ci hanno permesso di stare e fare diversamente. Quindi non li possiamo replicare, se non ripartendo per un nuovo viaggio.

I Viaggi Terapeutici sono dei veri e propri viaggi in cui portiamo anche la terapia, attraverso attività e sessioni terapeutiche individuali e di gruppo.

Ad accompagnarti infatti ci sarà sempre una psicoterapeuta e una professionista del benessere: naturopata, insegnante di yoga dietista.

Il viaggio arriva dove la terapia da sola non arriva.

Questo perché:

• si vivono esperienze dirette su cui lavorare “a caldo” con le professioniste
• il gruppo non è solo un sostegno ma anche un amplificatore delle emozioni
• i posti lontani ci tolgono da “chi dobbiamo essere” per lasciare spazio a “chi ci permettiamo di essere”
• gli ambienti diversi fanno emergere parti di noi diverse
• gli imprevisti allenano l’elasticità mentale

Se ti senti inadeguat@, sol@, insoddisfatt@
Se pensi di essere l’unic@ a vivere certe situazioni
Se ti senti pers@, con bassa autostima
Se non hai il coraggio di sperimentare le novità
Se non sai come mai non stai bene
Se ti senti poco interessante e non sai mai cosa dire

Allora è arrivato per te il momento di prendere in mano la tua vita per permetterti di essere veramente te stess@, felice e autentic@.

Il primo passo è partire con noi. Pront@?