Donne in gamba

Cos’è Donne in gamba?

Donne in Gamba è un weekend interamente dedicato alle donne, immerso nella magia delle montagne venete.

Uno spazio sicuro e accogliente in cui rallentare, respirare ed entrare in contatto con il potenziale che vive in te. Ti accompagneremo a dare voce ai tuoi (bi)sogni, come forse da tempo non ti permetti di fare. Attraverso un percorso graduale e profondo, sarai accompagnata alla scoperta di te stessa, di ciò che vuoi davvero e di ciò che, oggi, ti limita.

Mediteremo, giocheremo, faremo introspezione.

Imparerai pratiche per ascoltare il tuo io più intimo, quello che spesso resta inascoltato nella vita di tutti i giorni.

Useremo:

• tecniche naturopatiche per favorire la connessione con il corpo
• attività psicologiche e sessioni di psicoterapia individuale per esplorare le parti di te che conosci meno o che fai fatica a contattare

Donne in Gamba non è un semplice viaggio di gruppo in montagna.
È la ricerca di autenticità, un passo verso la donna che scegli di essere in questa vita.

Perché in montagna

La montagna è silenzio e pace, ma anche gioco, stupore e fatica. È coccola e sfida allo stesso tempo.

Non potevamo immaginare un luogo migliore per entrare, passo dopo passo, nella nostra intimità femminile:

• lasciarci scuotere come in una discesa con lo slittino o di corsa
• guardare la maestosità della natura con la curiosità di una bambina
• scrivere nuove pagine del nostro libro della vita, con una tisana calda (o un bicchiere di vino), davanti alla stube, mentre fuori tutto tace.

Non è magia: è possibilità.

Durata del viaggio

Questo viaggio, come tutti i nostri viaggi terapeutici, non inizierà il giorno della partenza, né finirà quando tornerai a casa.

1. Prima: una volta confermato il viaggio (entro il 15 febbraio), creeremo il gruppo WhatsApp per vivere insieme i preparativi, iniziare a conoscerci, organizzare i trasporti in condivisione.
2. Durante: ti accompagneremo passo dopo passo nell’esperienza.
3. Dopo: resteremo con te anche al rientro, per supportarti nell’integrazione di ciò che hai vissuto nella quotidianità.

Alloggio

Per il nostro weekend abbiamo riservato un intero B&B a Pieve di Cadore, in provincia di Belluno.
Un alloggio intimo, a gestione familiare, pronto a coccolarti con:

• stanze confortevoli in tipico stile montano
• colazioni da sogno, preparate in casa con amore

L’atmosfera perfetta per rallentare e tornare in connessione con te stessa. Le camere sono doppie o triple, con letti singoli o matrimoniali. Le assegnazioni saranno casuali, ma cercheremo di soddisfare, per quanto possibile, le esigenze e le richieste personali.

Se senti che questo spazio ti chiama, è perché pensato anche per te. Donne in Gamba è un regalo che puoi farti: tempo, ascolto e possibilità.

Cosa è incluso

• presenza delle professioniste per l’intero viaggio terapeutico
• attività terapeutiche (individuali e in gruppo) giornaliere con psicoterapeuta
• attività naturopatiche (individuali e in gruppo) giornaliere con naturopata
• sessioni individuali di psicoterapia in gruppo
• 2 notti: sistemazione in B&B
• 2 colazioni
• gruppo whatsapp pre partenza e rientro con partecipanti e professioniste
• gadget A Piedi Nudi Therapy
• iscrizione al viaggio
• assistenza dell’agenzia viaggi
• assicurazione medica

Cosa non è incluso

• Trasporto andata e ritorno
• Pranzi e cene
• Noleggio slittino o discesa in seggiovia (se necessari)
• Tutto quanto non inserito nella voce “Cosa è incluso”
• Assicurazione annullamento (facoltativa)