Cos’è il camping dell’autostima
Un weekend per riconoscere il tuo valore, che spesso non conosci o dimentichi.
Ci sono momenti in cui facciamo fatica a vedere cosa ci rende speciali.
Dubitiamo delle nostre capacità, aspettiamo conferme dall’esterno, ci sentiamo “abbastanza” solo se qualcuno ce lo dice — e a volte nemmeno quello basta.
Il Camping dell’autostima è un weekend esperienziale pensato per fermarti, ascoltarti e riscoprire il tuo valore autentico.
Non quello da dimostrare, ma quello che già c’è, anche se spesso è nascosto.
Attraverso il contatto con la natura, il gruppo e le attività terapeutiche, potrai esplorare cosa significa credere in te stesso, esporti anche di fronte ad un eventuale giudizio e rafforzare le basi interiori che ti aiuteranno a reggere le intemperie della vita.
Perché in campeggio
Il campeggio è un potente alleato quando si parla di autostima:
- ci fa uscire dalle abitudini e dalla comfort zone
- ci invita a metterci in gioco, a rischiare, a provare
- ci insegna a cooperare: chiedere aiuto, offrirlo, sentirsi parte
Non serve aver mai campeggiato prima, né avere tutta l’attrezzatura.
Qui non devi “saper fare”: devi solo esserci, così come sei.
Prima della partenza, inoltre, creeremo un gruppo WhatsApp per organizzarci insieme e condividere materiali, dubbi ed entusiasmo.
Alloggio
Saremo ospitati in una azienda agricola immersa nella natura, con spazi dedicati ad attività ricreative, culturali e di turismo rurale.
Durante il camping dell’autostima, la struttura sarà interamente a nostra disposizione, creando un ambiente protetto, intimo e ideale per il lavoro terapeutico e psicologico.
Come raggiungerlo
In auto, autobus o treno. Stazioni ferroviarie più vicine: Padova, Mestre, Dolo–Mirano.
Una volta formato il gruppo, sarà possibile organizzare anche il car sharing.
Durata del viaggio terapeutico
Questo viaggio, come tutti i nostri viaggi terapeutici, non inizierà il giorno della partenza, né finirà quando tornerai a casa.
- Prima: una volta confermato il viaggio (entro il 15 Aprile), creeremo il gruppo WhatsApp per vivere insieme i preparativi e iniziare a conoscerci.
- Durante: ti accompagneremo passo dopo passo nell’esperienza.
- Dopo: resteremo con te anche al rientro, per supportarti nell’integrazione di ciò che hai vissuto nella quotidianità.
Cosa aspettarti
Ti guideremo alla scoperta del tuo valore reale. Quello che non devi conquistare, ma solo riconoscere.
Useremo strumenti diversi e integrati tra loro:
- psicologia
- naturopatia
- fotografia
- vita all’aria aperta
Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
La fotografia, in particolare, non è un lavoro sul corpo fisico, ma su di te come persona, sul modo in cui ti vedi e vieni vista.
Durante il weekend sperimenterai
- Sessioni di psicoterapia individuale in gruppo
- Attività terapeutiche di gruppo
- Meditazione
- Aromaterapia
- Stretching dei meridiani energetici
- Earthing: il contatto con l’energia della Terra
- Esplorazione visiva del sé
- Mosaico di sguardi: creazione di un’opera collettiva
- Vita da campeggio, semplice e autentica
Se senti che questo viaggio ti chiama, è probabile che sia il momento giusto.
Il Camping dell’Autostima non è una sfida da vincere, ma un’esperienza da vivere.E il primo passo è scegliere di partire.
Cosa è incluso
- presenza delle professioniste durante l’intero viaggio terapeutico
- attività terapeutiche (individuali e di gruppo) giornaliere con psicologa
- sessioni di supporto psicologico individuale in gruppo
- attività naturopatiche giornaliere con naturopata
- attività terapeutiche (individuali e di gruppo) giornaliere con fotografa
- materiale per le attività
- stampa delle fotografie
- 2 notti: sistemazione in azienda agricola
- 2 colazioni, 2 cene, 1 pranzo
- gruppo whatsapp pre partenza e rientro con partecipanti e professioniste
- gadget A Piedi Nudi Therapy
- iscrizione al viaggio
- assistenza dell’agenzia viaggi
- assicurazione medica
Cosa non è incluso
- trasporto da e per il campeggio
- 1 pranzo in azienda agricola
- tenda e materiale per il campeggio
- tutto quanto non inserito nella voce “cosa è incluso”
Programma
Mag 2026
Sono qui ed esisto!
Arrivo entro le 14:00.
Monteremo insieme il campo tendato e inizieremo a conoscerci come gruppo.
Entreremo in contatto con l’ambiente attraverso l’earthing: il contatto diretto della pelle con la Terra.
Siamo ciò che siamo anche grazie a ciò che ci circonda: sentire il luogo ti aiuterà a scendere più in profondità dentro di te.
La cena sarà preparata insieme, davanti al fuoco, come veri esploratori.
Mag 2026
Chi sono?
La giornata inizia presto, con lo stretching dei meridiani energetici, seguito da colazione condivisa e preparata davanti ai fornellini. La mattinata sarà dedicata a un’attività psicologica profonda: attraverso disegno e drammatizzazione esploreremo le nostre radici, ciò su cui ci appoggiamo per essere chi siamo.
Qui inizierai a sentire nel corpo il valore che ti attribuisci, da dove nasce e dove può andare. Dopo il pranzo immersi nella natura, entreremo nel lavoro fotografico: prima individuale, poi a coppie.
Attraverso l’immagine e la sua trasformazione daremo voce a pensieri, credenze e percezioni su noi stessi — e scopriremo anche come veniamo visti dall’altro.
Mag 2026
Che valore ho in gruppo?
Ultimo risveglio insieme, con stretching e colazione.
Attraverso un’attività di gruppo e ancora una volta l’uso della fotografia, esploreremo il nostro valore all’interno delle relazioni: come ci sentiamo tra gli altri, quando tendiamo a isolarci, quando facciamo fatica a trovare il nostro posto.
Il pranzo sarà in agriturismo, per concederci un momento di cura e chiusura, prima di smontare le tende.
Ci saluteremo intorno alle 17:00. Con più autostima di quando sei arrivatə.
Più consapevole di chi sei e di quanto vali.